【朝食】なし【昼食】米粉パスタ&重ね煮のナポリタン風りんご1/8個【夕食】・雑穀米・ロール白菜・しらす&キャベツ&豆腐&トマトサラダ・味噌汁・みかん&豆乳グルグルヨーグルトまたロール白菜かよwww先週「今度の土曜日ロール白菜つくろ♡」とのぴょんこ師匠…