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すみれの実験ライフ!〜クウネルアソブ、時々スパイシー。

人生は実験だ!生きているうちに出逢う出来事は、全てネタ♡

2016.1.28 〜今日の食事

【朝食】
なし

【昼食】
カレーパン1個
明太フランスパン1/4個
チョココルネ1口(笑)
アップルパイ3口(笑)
ホットコーヒー

パン屋さんで買った
パンを食べました。
チョココルネ&アップルパイは
ぴょんこが食べきれない分を
食べました。

【夕食】
ハヤシライス
キャベツぬか漬け
大根サラダ
いちご&豆乳グルグルヨーグルト

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ハヤシライスは
トマト水煮&味噌&
ワイン少々&バター少々
8種類の野菜の重ね煮&
藤井ファームさんの豚肉で
作りました。

小麦粉を使わないので
お腹にもたれなくて
グー♡でした(≧∇≦)